５年生　体育　グラフで分析　ペースランニングに挑戦

５年生　体育　ペースランニングの様子

「がんばれー」　「あと１周！」
グラウンドに５年生の温かい声援が響いています。
今、体育の時間に行っている「ペースランニング」。苦しい場面でも、ペアの友達から「いいペースだよ」という声掛けがあると、不思議と足が軽く動きますね。走り終わった後の子どもたちは、少し息を切らしながらも、どこか清々しい表情。「今日は目標通りに走れた！」「もう少し設定タイムをあげてみようかな」と自分なりの目標を更新しています。

　走る力だけでなく「分析する力」もつけていきます。今回子どもたちが挑戦しているのは、ラップタイムをノートに記録し、それを「折れ線グラフ」に表して自分の走りを振り返る活動です。グラフにしてみると自分の特徴が一目でわかります。

「後半にガクッとタイムがおちているから、最初はもっとゆっくり走ったほうがいいね。」
「グラフがほぼ横一直線だ！一定のペースで走れた証拠だね。」

手元のノートのグラフを見つめ次回の目標のゴールタイムを導き出していきます。

 

走り終えて、見事自己ベストの記録が出せた子がつぎつぎと先生に報告をしにいきました。

 

「なんとなく走る」から「考えて走る」へ！
心と頭をフル回転させて　自己ベスト更新を目指しています。

 

（広報部　冨田）