１年生　体育「なべなべそこぬけ」と「かべ逆立ち」に挑戦！

１年生　体育の様子

　授業の導入はいつも輪になって手遊びや集団遊びから始めています。

　今回は「なべなべそこぬけ」に挑戦！　日本に昔から伝わる遊びでうたを歌いながら、友だちと身体を大きく動かして遊びます。まず2人でペアになり、向かい合って両手をつなぎます。
「なべなべそこぬけそこがぬけたら・・・」
と歌いながら、つないでいる両手を左右に揺らします。
「かえりましょ」
で2人が同じ方向に手を大きく振ってひっくり返りお互い外側を向いて背中合わせになります。くるっと回転するのが成功すると、とても気持ちがよく自然と笑顔になりますね。
　つづいて背中合わせの状態で、もう一度。
「なべなべそこぬけ　そこがぬけたら」
と歌いながらつないでいる手を左右に揺らします。
「かえりましょ」
と歌いながら、同様に手をつないだままひっくり返りはじめの向きに戻ります。　うまく元にもどれるとうれしくて、「できた！」とあちこちから歓声が上がりました。
　その後、手をつなぐ人数を２人から３人、4人・・・と増やしていきました。

　そしていよいよ、クラス全員で挑戦！
　手をつないでいる人の中である一か所を「門」にします。その二人は腕を上げて「入り口はここだよ」とアピールをします。その門の中にゆっくりと歩いてみんなで順番でくぐりにいくと、全員が外向きに返ることができます。この時の注意点は絶対に走らないこと。一人でも走ると腕を引っ張られてしまい、つぎつぎに倒れてとても危険です。こうした集団での行動や、安全を意識させる活動も大切な学習の一つです。緊張感をもって、おちついて、転ばないようにゆっくりゆっくりと進んでいきました。みんなとても集中して取り組むことができましたね。素晴らしかったです。クラス全員で出来ると「やったー」と思わず拍手！大成功でしたね。

 

手遊び、集団あそびをした後は、ネコちゃん体操やアブラハム体操をして、さらに体をほぐしました。そしていよいよ「かべ逆立ち」に挑戦！！

　よじのぼり型のかべ逆立ちです。はじめて挑戦する子も多く、やや緊張気味の一年生。「できるかなあ・・・」ちょっと不安そうな子も多くいました。
　マットに黄色いラインテープを貼っておきました。まず、その黄色の線にしっかりと両手をついて、少しずつ少しずつ、つまさきをあげていきながら壁をよじ登っていきます。視線は自分の両手の間を見るようにして、腰を上げていき、体をまっすぐにします。「手、頭、腰、ひざ、つまさき」がなるべく一直線になるように指導しました。はじめは腰が折れてしまう子も多かったのですが、何度も繰り返していくうちに、だんだんできるようになってきましたね。一度できてしまえばもう安心。何度も何度も挑戦しました。チャイムが鳴って休み時間になっても引き続き行う子もたくさんいました。みんなとっても上手になりましたよ。
「いいぞ！あっぱれ一年生！」　よく頑張りました。

　（体育科　冨田）